O CORPO FALA

A Revolução dos músculos corpóreo

A atividade física hoje já não é a mesma de antigamente. As técnicas de exercícios físicos evoluíram. Atualmente, eles estão mais rápidos e mudando quase tudo nas academias. Aquele padrão definido, já não existe mais. É tudo de acordo com a adaptação do corpo de cada praticante.